Slow Flow

Descripción del servicio

Slow Flow es una práctica única diseñada para profundizar tu conexión entre la respiración y el movimiento. Esta clase se centra en la meditación en movimiento, guiándote a través de menos posturas con extensiones más prolongadas, lo que permite una exploración profunda de cada forma. Enfatizamos un control de la respiración más profundo, animándote a moverte con intención y gracia, casi como una danza dentro de tu práctica. Descubre una sensación de calma, mayor flexibilidad y una conciencia plena que trasciende la esterilla. Perfecta para aquellos que buscan una experiencia de yoga reflexiva y rejuvenecedora.